Association of Taichi Sport
太极运动联合会
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太极考古揭秘
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世俗社会,可能公开传授过太极拳,也可能从未公开传授过太极武术。这一门利用自然规律的武学艺术,带着着几分超然世外的洒...

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太极考古及启迪作者: 河洛太极  火炬宇宙是无限域,无边、无界、无始、无终。中国上古文明认为,宇宙内的任意有限域(...

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有人说,太极拳打太慢了,这么慢能实战么?这个问题问的好。这不仅需要知道太极拳为何要打得慢,也要明白太极拳的行功速度...

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武禹襄,为武式太极拳创始人。武禹襄乃清代秀才,一门兄弟皆喜好武术。武禹襄在拳艺和理论上都为武式太极拳的创始发展奠定...

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杨氏太极拳,是由河北省邯郸市永年人杨露禅与武式太极拳创始人武禹襄在共同研究太极拳的过程中所创。其子杨班侯、杨健侯,...

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吴氏太极拳,早期为杨露禅的亲传学生满族人全佑公所继承的杨式太极拳,但是全佑公早年出自满族旗人相扑营,融合了摔跤的部...

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孙氏太极拳创始人为孙禄堂。孙禄堂名福全,字禄堂,早年随形意拳大师郭云深学习形意拳,并从八卦掌大师董海川弟子程廷华学...

科学训练
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内家与外家有区别么?有。内家与外家区别大么?很大。俗话说,有内必有外。内家和外家的区别,本质上是思维方式和做事方式...

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夏日酷热,太极运动是应当望暑却步,还是坚持锻炼? 应如何选择锻炼的时间,如何选择锻炼的地点,如何选择锻炼的项目和方...

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秋天,天气逐渐凉爽,没有了酷暑的烧烤,也没有严寒的进攻,但却有”秋刑“逼近,太极运动又该注意哪些事项?《黄帝内经》...

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冬季严寒,冬衣厚重,太极运动改如何进行?《黄帝内经素问》“冬三月,此谓闭藏。水冰地坼,无扰乎阳。早卧晚起,必待日光...

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明媚的春天,太极运动该如何进行?春暖花开,万物复苏,人体的各种机能也从“冬眠”中苏醒,适当的运动、锻炼,会起到事半...

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晚上运动等于自戕?很多养生家提出:晚上运动等于慢性自杀。那么,太极运动晚间的最佳时间是什么时候?现代人的生活节奏加...

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太极运动,是气功么?太极运动,是气功,包括静功和动功。但气功不一定是太极运动。太极拳是属于动气功,其原理与气功原理...

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